Côtes de veau aux champignons porcini et salade tiède de courgettes

par Zeste
Quantité : 4 portions
Une recette de côtes de veau aux champignons porcini et servi avec une salade tiède de courgettes, parfaite pour recevoir ses invités autour d'un repas BBQ, présentée par foodlavie.
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  • Durée totale : 1 h 25 min
  • Préparation 30 min
  • Marinade 30 min
  • Cuisson 25 min
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  • Ingrédients
    • 4 côtes de veau dans la longe, 3 cm (1 po) d'épaisseur
    • Pâte porcini
    • 65 ml (1/4 tasse) de porcinis (ou shiitakes) séchés
    • 95 ml (3/8 tasse) d'huile d'olive
    • 10 ml (2 c. à thé) de gousses d'ail hachées
    • 10 ml (2 c. à thé) de piments en flocons
    • Sel et poivre
    • Salade
    • 4 courgettes
    • 125 ml (0.5 tasse) de pignons rôtis
    • Quelques lamelles de pecorinos
    • Huile d'olive
    • 1 citron
    • Sel et poivre
    • Accessoire (facultatif)
    • Vaporisateur d'eau
Bon à savoir !

Pour éviter que la viande carbonise, se munir d’un vaporisateur d’eau pour éteindre les flammes qui surviennent lorsqu'un corps gras s’écoule à travers la grille du barbecue.

  • Préparation
    1. Dans un moulin à café, pulvériser les champignons séchés.

    2. Mélanger les ingrédients de la pâte de porcini dans un bol : la poudre de porcini, l'ail haché, les piments en flocons, le sel, le poivre et l'huile d'olive.

    3. Faire préparer les côtes de veau par un boucher. Les placer dans un plat profond et les enduire de la pâte de porcini. Laisser mariner 30 min.

    4. Préchauffer le barbecue à feu fort. Marquer la viande 3 à 4 min de chaque côté. Réduire le feu à moyen fort et couvrir les côtes de veau. Faire cuire de 10 à 15 min jusqu'à ce que la température de la viande soit à 55 °C (130 °F) à l'os ou, que la viande soit rosée au centre. Laisser reposer au chaud 5 min.

    5. Trancher les courgettes très finement et déposer dans un bol. Assaisonner de sel et de poivre, ajouter l'huile d'olive et bien mélanger.

    6. Préchauffer le barbecue à feu très fort. Marquer rapidement chaque côté des courgettes et retirer du gril. Déposer les courgettes dans un saladier.

    7. Râper au-dessus un peu de zeste de citron, ajouter du jus de citron et un filet d'huile d'olive. Saler et poivrer. Ajouter les pignons ainsi que les lamelles de pecorino coupées à l'économe puis, servir.

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  • Nutrition
  • Sans sésame
    Sans moutarde
    Sans gluten
    Sans fruits de mer
    Sans arachides
    Sans noix
    Sans oeufs
    Sans poisson
    Sans soya
    Sans sucre ajouté

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