Une délicieuse recette de feta poêlé et son concassé de tomates présentée par foodlavie.
PUBLICITÉ
  • Durée totale : 25 min
  • Préparation 15 min
  • Cuisson 10 min
publicité
  • Ingrédients
    • Fromage
    • 250 g (1/2 lb) de fromage feta, coupé en lanières style frites
    • Eau glacée
    • 65 ml (1/4 tasse) de chapelure panko
    • 5 ml (1 c. à thé) de bouquets d'armoise D'Origina
    • 1 oeuf battu
    • 90 ml (6 c. à soupe) d'huile de canola
    • Concassé
    • 4 tomates Roma, pédoncules retirés, épépinées et coupées en dés
    • 5 ml (1 c. à thé) d'huile d'olive
    • 1 gousse d'ail, pelée et hachée finement
    • 8 ml (1/2 c. à soupe) de vincotto
    • Sel et poivre
  • Préparation
    1. Pour le concassé de tomates ; mettre l'huile d'olive dans une poêle et chauffer à feu moyen. Ajouter l'ail et faire revenir rapidement jusqu'à ce qu'elle commence légèrement à colorer. Ajouter les tomates en dés. Réduire le feu à bas, assaisonner et laisser mijoter pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient compotées légèrement. Retirer du feu et ajouter le vincotto. Réserver.

    2. Déposer les morceaux de fromage feta dans un bol d'eau glacée et laisser refroidir pendant 30 secondes. Entre temps, mettre la chapelure Panko, le bouquet d'Armoise, le sel et le poivre dans un bol et bien mélanger.

    3. Chauffer l'huile de canola dans une poêle anti adhésive, à feu moyen. Retirer les morceaux de feta de l'eau et les assécher. Tremper un à un dans l'œuf battu et par la suite dans le mélange de chapelure.

    4. Faire poêler de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient tous dorés à l'extérieur mais moelleux à l'intérieur. Servir aussitôt avec le concassé de tomates (chaud ou froid).

publicité
  • Nutrition
  • Sans sésame
    Sans moutarde
    Sans fruits de mer
    Sans arachides
    Sans noix
    Sans poisson
    Sans soya

Commentaires

(3)
Communauté
3 juin 2014 @ 11h54
J'ai fait la recette en changeant le bouquet d'armoise par du thym frais. Je n'ai pas mis de vincotto, j'ai mis du vinaigre balsamique à la place. Pas mis de sel non plus, car le féta est déjà salé. J'ai ajouté du basilic frais à la fin de la cuisson du concassé de tomates environ 1 c. à soupe ciselé. Très bon !
Communauté
3 décembre 2013 @ 11h09
Bonjour! Vous trouverez le vincotto dans les épiceries fines spécialisées. Vous pouvez également le remplacer par un bon vinaigre balsamique. Bon appétit!
Communauté
23 novembre 2013 @ 12h46
Bonjour, J'aimerais savoir ou l'on peut trouver du Vin Cotto? Merci

Suggestion de recettes

="tileComponent" v-for="(item, index) in items" v-if="index <= 19" :key="`${item.id}_${index}`" :item="item" :index="index" :imageRatios="ratioSuffix" type="slider" @clickAction="tileClickEvent" />