Une simple et rapide recette de coupe glacée aux bananes et au sirop d'érable, parfaite pour se sucrer le bec à la fin d'un repas estival, présentée par foodlavie.

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  • Durée totale : 10 min
  • Préparation 10 min
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  • Ingrédients
    • 4 bananes en tronçons, congelées
    • 625 ml (2 1/2 tasses) de yogourt grec
    • 165 ml (2/3 tasse) de sirop d'érable
    • 1 ml (1/4 c. à thé) de noix de muscade moulue
    • Noix hachées et biscuits pour la garniture
  • Préparation
    1. Mélanger la muscade et le sirop.

    2. Dans un bol d'un robot culinaire, déposer les bananes, le yogourt et le sirop. Pulser jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux. Servir dans un verre étroit accompagné d'un biscuit.

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  • Nutrition
  • Sans sésame
    Sans moutarde
    Sans fruits de mer
    Sans arachides
    Sans oeufs
    Sans poisson
    Sans soya
    Faible en sel

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