- Ingrédients
- 4 bananes en tronçons, congelées
- 625 ml (2 1/2 tasses) de yogourt grec
- 165 ml (2/3 tasse) de sirop d'érable
- 1 ml (1/4 c. à thé) de noix de muscade moulue
- Noix hachées et biscuits pour la garniture
- Préparation
Mélanger la muscade et le sirop.
Dans un bol d'un robot culinaire, déposer les bananes, le yogourt et le sirop. Pulser jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux. Servir dans un verre étroit accompagné d'un biscuit.
- Nutrition
- Sans sésameSans moutardeSans fruits de merSans arachidesSans oeufsSans poissonSans soyaFaible en sel
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