Apprenez à faire des fleurs de courgettes croustillantes avec cette recette présentée à l’émission David Rocco, la dolce vita.

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  • Durée totale : 15 min
  • Préparation 10 min
  • Cuisson 5 min
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  • Ingrédients
    • 12 fleurs de courgette
    • 12 feuilles de sauge fraîche
    • 250 ml (1 tasse) de farine tout usage
    • 250 ml (1 tasse) de bière froide
    • Sel, au goût
    • Huile d'olive extra-vierge, pour la friture
  • Préparation
    1. Retirer les petits sépales des courgettes, de même que le pistil qui donne un goût amer.

    2. Dans un bol, fouetter la farine, la bière et le sel afin d'obtenir un appareil à la consistance liquide. Refroidir au réfrigérateur.

    3. Chauffer l'huile dans une casserole. Une à la fois, tremper les fleurs de courgettes et les feuilles de sauge dans la pâte, laisser dégouliner, puis déposer délicatement dans l'huile jusqu'à l'obtention d'une texture croustillante et dorée sur tous les côtés.

    4. Déposer ensuite les morceaux sur un papier essuie-tout pour aider à absorber l'excès d'huile. Saler immédiatement après la friture.

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  • Nutrition
  • Sans sésame
    Sans moutarde
    Sans fruits de mer
    Sans lactose
    Sans arachides
    Sans noix
    Sans oeufs
    Sans poisson
    Sans soya
    Sans sucre ajouté

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Suggestion de recettes

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